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    阿宁似懂非懂，但他想起了落魂渊里那几乎将他吞噬的冰冷与黑暗，小脸上露出一丝后怕。

    风染霜柔声接道：“所以，从今日起，师父和师娘要教你另一件事——如何在你与万物相连的那座‘桥’上，筑起护栏，点亮明灯。让你既能感知外界，又能守护好内心那片属于自己的宁静之地。这，便是‘守心’。”

    慕容冷越指尖轻点，一道微光没入阿宁眉心：“闭目，凝神。勿要刻意去感知外界，将你的注意力，收归于自身。感受你的呼吸，感受血液流淌，感受心跳搏动…然后，再慢慢将意念沉入那感知的源头，你的‘心湖’。”

    阿宁依言闭上眼睛，长长的睫毛在眼下投下淡淡的阴影。他努力摒弃外界的一切声音、气味、光线，将全部注意力集中在自身。起初有些困难，各种细微的感知仍不断涌入——窗外树叶的摩挲声，远处宫人的低语，月光洒在皮肤上的微凉…但他谨记师父的教导，不抗拒，不追随，只是如同一个旁观者，看着这些感知来了又去，最终，意识缓缓下沉。

    他“看”到了。

    那并非真实的景象，而是一种精神层面的映照。在他的感知中，出现了一片无垠的、微微荡漾的“水面”。这，便是慕容冷越所说的“心湖”。

    此刻的心湖，并不平静。无数细碎的光影在水面上闪烁、流转——有御花园里花朵绽放的喜悦，有池中锦鲤嬉戏的悠闲，有风中带来的远方鸟雀的归巢之念，也有宫中某些角落隐隐传来的、凡人难以察觉的细微忧虑与疲惫…这些来自外界的意念，如同投入湖面的石子，激起圈圈涟漪，使得整个心湖波光粼粼，却也略显纷杂。

    而在湖面之下，更深处，似乎还沉淀着一些东西。落魂渊中感受到的那些强烈的恐惧与怨恨，虽然大部分已被他引导平息，但仍有极其细微的、冰冷的“沙砾”沉淀在湖底，偶尔会让湖水泛起一丝不易察觉的暗色。

    “看到了吗？”慕容冷越的声音直接在他心神中响起，平和而具有引导性，“这便是你此刻的心湖映照。万物皆在其中，却也可能扰乱其中。”

    “现在，”风染霜的声音如同温暖的涓流，融入他的意识，“尝试着，在湖心之上，凝聚你的‘本我’之念。想一想，你是谁？你是阿宁，是师父师娘的弟子，你喜欢桂花糕的甜，喜欢蝴蝶翅膀上亮晶晶的光，不喜欢冰冷的、让人难过的东西…”

    随着风染霜的引导，阿宁努力地回想。那些属于他自己的、最纯粹的记忆与情感开始汇聚。拜师那日的忐忑与期待，第一次成功引动灵气时的欢喜，吃到师娘做的点心时的满足，被师父夸奖时的腼腆骄傲，还有…落魂渊中，感受到那些痛苦时心中涌起的难过，以及最终引导它们安息后的安然…

    这些属于“阿宁”的意念，开始在心湖中央缓缓凝聚。起初只是一点微弱的光，如同风中残烛，在纷杂的涟漪中摇曳不定。但渐渐地，随着他越来越清晰地认知自我，那点光越来越亮，越来越稳定，最终化作一轮柔和的、并不刺眼却坚定存在的“明月”，悬于心湖之上。

    明月之光洒落，心湖表面的涟漪似乎平复了许多。那些外来的意念光影依然存在，但它们不再能轻易地掀起大的波澜，仿佛被这月光安抚、梳理过一般。甚至湖底那些冰冷的“沙砾”，在月光的照耀下，也似乎变得沉寂了一些。

    “保持这轮‘心月’，”慕容冷越指导道，“让它成为你心湖的定盘星。外界的感知如同风，如同雨，可以拂过湖面，可以落入湖中，但只要明月在心，湖心自定。你便能观照万物，而不被万物所转。”

    这是一个全新的、奇妙的体验。阿宁小心翼翼地维持着那轮“心月”，感觉自己的意识前所未有的清晰和安定。他依然能感知到外界的一切，但那种感知不再是一种被动的、可能淹没他的洪流，而更像是一种主动的、平和的“观察”。

    时间在静修中悄然流逝。当月影西斜，阿宁才缓缓睁开眼睛。那双淡金色的瞳孔中，少了一丝以往的懵懂与易感，多了一份沉静的辉光。他虽然脸色有些疲惫，但精神却很好。

    “师父，师娘，我好像…有点明白了。”他小声说道，带着一丝初窥门径的欣喜。

    风染霜欣慰地摸了摸他的头：“很好。这只是第一步，‘守心’之法的修炼，贵在持之以恒。日后无论行走坐卧，皆可时时观照，使心月常明。”

    慕容冷越也微微颔首，眼中闪过一丝赞许：“悟性不错。此法不仅能助你驾驭灵媒之力，更能稳固道心，于你日后修行，大有裨益。”
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